iPhoneのバッテリー節約術!設定を見直して長持ちさせる10の方法

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iPhoneのバッテリーがすぐ切れてしまう…
バッテリーを節約をする設定を知りたい

「iPhoneのバッテリーがすぐ切れてしまう…」と感じたことはありませんか?

実は、多くのiPhoneユーザーは、デフォルト設定のままで使っているため、知らず知らずのうちにバッテリーを無駄に消耗していることが多いのです。

しかし、たった少しの設定変更で、バッテリーの持続時間を大幅に改善できることをご存じでしょうか?

この記事では、誰でも簡単に取り組めるバッテリー節約のコツを10個厳選してお届けします。

iPhoneをより効率よく使いたい方は、ぜひ最後までお付き合いください!

目次

基本設定編

iPhoneのバッテリーを節約するために、まずは基本的な設定を見直しましょう。

1. 画面の明るさを調整し、自動調整をオンにする

画面の明るさはiPhoneのバッテリーを消耗する最大の要因の一つです。

明るすぎる設定にしていると、短時間でもバッテリーが大幅に減少します。

「設定」→「画面表示と明るさ」で手動で明るさを調整できますが、「自動調整」をオンにすることで、周囲の明るさに合わせて適切なレベルに自動調整され、常に最適な状態を維持できます。

また、ダークモードと組み合わせるとさらに効果的です。

特に屋内では、明るさを50%以下に抑えることが理想的です。

この設定をするだけで、画面による消費電力を大幅に節約できます。


2. Wi-FiやBluetoothを使わないときはオフにする

Wi-FiやBluetoothが常にオンになっていると、iPhoneは周囲のネットワークやデバイスを探し続けるため、バッテリーを消耗します。

特にWi-Fiが利用できない場所では、無駄な検索を防ぐためにオフにすることをおすすめします。

コントロールセンターを使えば、数タップで簡単に切り替えが可能です。

また、Bluetoothはイヤホンやアクセサリーを使用していないときはオフにしておくとよいでしょう。

必要なときだけオンにする運用に変えるだけで、無駄なバッテリー消耗を防ぎ、持続時間を延ばすことができます。


3. 通知設定を見直して不要な通知をオフにする

iPhoneに届く通知は、画面の点灯や音、振動を伴うため、頻繁に受信することでバッテリーを消耗します。

「設定」→「通知」からアプリごとに通知の設定を変更できます。

特に、頻繁に通知が届くSNSアプリやゲームアプリの通知をオフにするだけで、消耗を大幅に抑えられます。

また、「通知のプレビュー」を非表示に設定すると、画面が点灯する頻度も減ります。

不要な通知を制御することで、スマートフォンの使用効率を向上させつつバッテリー寿命を延ばすことが可能です。

上級者向け設定編

基本設定で効果を実感したら、さらに踏み込んだ上級者向けの設定でバッテリー節約を最適化しましょう。

4. 位置情報サービスを最適化する

位置情報サービスは便利な機能ですが、これが常にオンの状態だと、iPhoneはGPSやWi-Fi、Bluetoothを使用して位置を特定し続けるため、バッテリーを大きく消耗します。

「設定」→「プライバシー」→「位置情報サービス」からアプリごとの設定を確認し、必要のないアプリを「許可しない」に変更しましょう。

また、頻繁に使用するアプリは「使用中のみ」に設定すると、バックグラウンドでの無駄な消費を防げます。

「システムサービス」の項目も確認し、必要ないサービス(例:位置情報ベースの広告など)をオフにするとさらに効果的です。


5. バックグラウンド更新を制限する

バックグラウンド更新は、アプリが閉じられている状態でも最新の情報を取得するために動作する機能です。

しかし、この機能が無駄に動作しているとバッテリーを消耗します。「設定」→「一般」→「Appのバックグラウンド更新」から、重要なアプリ以外をオフに設定しましょう。

SNSやストリーミングアプリなど、リアルタイムの更新が不要なものは特に制限するべきです。

また、「Wi-Fiのみ」を選択することで、モバイルデータ通信時の消耗も抑えられます。この簡単な設定変更で、バッテリー消耗を効果的に抑えられます。


6. ダークモードを活用する

iPhoneの「ダークモード」は、OLEDディスプレイを搭載したモデル(iPhone X以降)では特にバッテリー節約に効果的です。

OLEDディスプレイは黒いピクセルを表示する際に電力をほとんど消費しないため、ダークモードを使用することで画面の消費電力を抑えられます。

「設定」→「画面表示と明るさ」から、ダークモードをオンにするだけで簡単に切り替え可能です。また、「スケジュール設定」で夜間のみ自動的に切り替わるように設定することもできます。

見た目もスタイリッシュで、目の負担軽減にもつながるため、一石二鳥の機能です。


7. 低電力モードを活用する

iPhoneの「低電力モード」は、バッテリーが少なくなったときに自動的に消費を抑える便利な機能です。

このモードでは、メールの取得やバックグラウンド更新、視覚効果などが制限され、バッテリー持続時間を延ばすことができます。

「設定」→「バッテリー」から簡単にオンにでき、バッテリー残量が20%以下になると通知が表示されます。手動でオンにすることも可能なので、バッテリーの減りが気になるときや外出時に積極的に活用すると効果的です。

見た目の変化も少なく、実用的な設定です。

その他の効果的な方法

さらに、細かな工夫でバッテリーを節約する方法をご紹介します。

8. アプリの自動ダウンロードや更新をオフにする

iPhoneでは、アプリの自動更新や購入したコンテンツの自動ダウンロードが有効になっていると、バックグラウンドで常に動作し、バッテリーが消耗します。

「設定」→「App Store」から「Appの自動ダウンロード」「アップデート」をオフにしましょう。

この設定を無効にすると、必要なときだけ手動でアプリを更新できるようになります。

また、Wi-Fi接続時のみ更新を行う設定にすることで、モバイルデータ通信の消耗も防げます。

自分のタイミングで操作できるため、バッテリー節約と通信量の両方に効果的な対策です。


9. 不要なアニメーションを減らす

iPhoneの視覚効果(アニメーション)は、見た目を華やかにする一方で、バッテリーを消耗させる要因でもあります。

「設定」→「アクセシビリティ」→「動作」から「視差効果を減らす」をオンに設定することで、画面遷移時のアニメーションや動作効果を抑えられます。

また、「トランジションを減らす」を有効にすると、操作感がスムーズになるだけでなく、全体的な消費電力も軽減できます。この設定は、バッテリー節約だけでなく、動作速度を改善したいユーザーにもおすすめです。


10. バッテリー使用状況を定期的に確認する

最後に、iPhoneの「バッテリー使用状況モニタ」を活用して、どのアプリが最もバッテリーを消費しているかを確認する習慣をつけましょう。

「設定」→「バッテリー」から、過去24時間や10日間の使用状況をチェックできます。高い割合を占めるアプリがあれば、その利用を見直したり、設定を変更したりすることで効果的な節約が可能です。

特にバックグラウンドで動作しているアプリを特定できるため、不要なアプリを終了させる判断材料になります。

定期的なチェックで、バッテリーの状態を把握し続けましょう。

まとめ

iPhoneのバッテリーを節約するためには、日常の設定を少し工夫するだけで大きな効果が得られます。

まずは、画面の明るさや通知設定、Wi-Fiの管理といった基本項目を調整してみましょう。

次に、位置情報サービスやバックグラウンド更新の制限、ダークモードの活用といった上級者向け設定で、さらに消耗を抑えられます。

設定を変更したら、「バッテリー使用状況モニタ」を活用して効果を確認しましょう。

使い方に合わせた設定の見直しを継続することで、バッテリー持続時間を最大化できます。

この記事で紹介した10の方法を取り入れて、iPhoneをより長く快適に使ってください。

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